白殿风患者如何做好护理措施贵州白癜风医院时间：2020-08-27

　　白殿风一旦发作，对患者的外观带来影响很大的损害。白殿风病情会导致患者的皮肤上出现浅白色的白斑，白斑尤其比较容易出现在脸上、脖子上、手上等部位，对白斑患者的外在形象造成了很大损害。白斑病患者不仅要及早治疗，还应当做好平时的日常护理工作。那么，白殿风患者如何做好护理措施?

　　1、饮食: 白殿风患者平时要适当饮食，但不能盲目饮食，或吃素不吃肉。白殿风会导致患者身体免疫力下降。因此，患者在平时要注意补充营养，以合理的饮食搭配肉类和蔬菜。少吃辛辣、刺激和油腻的食物，避免饮酒和吸烟。平时可多吃一些黑芝麻、核桃等食物，有助于身体机能的恢复。

　　2、外出时：外出的时候难免会接触到太阳的紫外线。而太阳中紫外线过于强烈的话，会给白癜风患者的皮肤带来较大的伤害，增加白斑的面积。因此，白殿风患者平时要注意防晒，使用防晒衣物以及遮阳伞、防晒液，不要在中午太阳强烈的时候出门。

　　3、心理上：白殿风患者会感到自卑、消极，担心出门被别人看到他们身上的白斑。白殿风不会传染，白殿风患者要端正心态，用乐观的态度面对病情。不要总是太在意别人的眼光，自己要振作神，对治果抱有信心。

　　4、运动: 适当的运动对白殿风患者的恢复是有益的。白斑病患者可选择一些运动，避免剧烈运动，避免运动损伤，从而避免白斑发生扩散。

　　白殿风患者在平时做好护理工作，采用有效的治疗方法，帮助病情更好的恢复。平时要对自己有信心，多和家人朋友交流沟通，参加一些户外活动。白斑病情并不可怕，只要及时有效治疗，正确护理，白斑病情是可以的。